56 Opmerkingen:
De eenvoudige films zullen je gedetailleerd uitleggen hoe je de voorgestelde oefeningen en de juiste lichaamshouding goed kunt uitvoeren.
Lenskaarten
Afnemen en behouden van de vorm zijn niet hetzelfde: afhankelijk van het doel worden verschillende trainingskaarten aangeboden.
Kaartafdrukken
Je kunt je trainingskaart bekijken via een willekeurige browser en druk deze hier af om je programma naar de sportschool te zetten!
Trainingstechnieken.
De belangrijkste technieken worden beschreven, zoals: middel, mini-pauzes, hartslagmeter en nog veel meer.
Specification: Winfitness.
|
There are no reviews yet.